Toda la información y video oficial del Casio G-shock Rangeman GPR-B1000 (actualizado)

Casio ha presentado de manera oficial su nuevo Rangeman GPR-B1000 en este CES de 2018.

Nuevo Suunto 3 fitness

Suunto acaba de anunciar el Suunto 3 fitness; un reloj de fitness inteligente con indicaciones de entrenamiento adaptativas para estilos de vida activos.

Garmin forerunner 645 music ya es oficial

Tercer mes de entrenamiento para triatlón

Los objetivos a cumplir este tercer mes son:

- Acumular 4000 metros de natación a la semana.

- Acumular 120km en bicicleta a la semana.

- Acumular 30k de carrera a la semana.

Cada disciplina se debe realizar 3 días por semana, y un día cada semana se deben realizar las 3 disciplinas.

De nuevo por falta de tiempo no he podido cumplir los objetivos.

Hasta Junio-Julio no podré disponer de todo el tiempo que me gustaría para entrenar, pero intentaré alcanzar 3000m en natación, 80km en bicicleta y 20km corriendo a la semana, esos eran los objetivos del primer mes, los cuales son suficientes para mantener la "forma" para el triatlón.

Lo que se espera ver en el CES 2018

El CES (Consumer Electronic Show) tendrá lugar del 9 al 12 de Enero en Las Vegas donde las marcas presentarán sus nuevos dispositivos.

Lo que se espera que presenten las diferentes marcas:

Primer video del Rangeman GPR-B1000

Os dejo aquí el primer video de este nuevo reloj GPS de Casio, el video no tiene buena calidad, pero de momento es lo que hay.

Aquí debajo os dejo algunas fotos nuevas:

Segundo mes de entrenamiento para triatlón

Segundo mes de entrenamiento para triatlón del mes de noviembre de 2017

Los objetivos de este segundo mes son:
- Acumular 3500 metros de natación a la semana.
- Acumular 100km en bicicleta a la semana.
- Acumular 25k de carrera a la semana.

Cada disciplina se debe realizar 3 días por semana.
Este mes ha salido con 5 semanas para poder cuadrarlo, yo no he tenido todo el tiempo que me habría gustado y por eso no he cumplido los objetivos.

Una vez por semana, se deben alcanzar las distancias olímpicas del triatlón en cada disciplina,  se deberán hacer: 1500 metros nadando, 40km en bicicleta y 10km corriendo.

(Actualizado con nueva foto) Casio G-shock Rangeman GPR-B1000-1

Nuevo reloj GPS de Casio para 2018, G-shock Rangeman GPR-B1000-1.

Nueva actualización de software 8.50 para Garmin Fenix 3

El 31 de octubre salió una nueva actualización de software para el Garmin Fénix 3, la cual incluye:

Changes made from version 8.30 to 8.50:

Primer mes de entrenamiento para triatlón

Comparto aquí el entrenamiento que he seguido el primer mes en mi preparación para el triatlón que transcurrió en Octubre de 2017.
En este primer mes el objetivo será:
- Acumular 3000 metros de natación a la semana.
- Acumular 80km en bicicleta a la semana.
- Acumular 20k de carrera a la semana.

Cada disciplina se debe realizar 3 días por semana, no más ni menos, por falta de tiempo se puede hacer alguna disciplina en 4 días como en mi caso, pero intentad que nunca en menos de 3 días, ya que la carga será elevada esos días.

Aunque el mes sean más días, yo los contaré como 4 semanas para que todo cuadre mejor.

El entrenamiento del siguiente mes comenzó del 30 de Octubre al 5 de Noviembre y consiste en acumular: 3500 metros de natación, 100km en bici y 25km en carrera. Una vez por semana, se deben alcanzar las distancias olímpicas del triatlón en cada disciplina, por lo que una vez por semana se deberán hacer: 1500 metros nadando, 40km en bicicleta y 10km corriendo.

Cuando termine el mes compartiré mi entrenamiento.